Procuramos reunir aqui todos os sites e links de entidades assistenciais espalhados pelo Brasil e pelo mundo para que alguma delas possa servir a você que necessita.
Se seu problema é depressão, solidão, angústia, complexos, rejeição, vícios, álcool, drogas ou qualquer crise existencial, saiba que existem muitas pessoas que podem e desejam ajudá-lo. O sentimento de derrota ou de "beco sem saída" ou falta de solução é um ponto de vista interno que pode ser mudado.
Navegue nos links abaixo, passe alguns e-mails, bata um papo, mas não faça nenhuma loucura.
Não deixe de ler a história real de uma suicida no fim desta página.
A Quem precisa remédios importados
No prédio da Varig, anexo ao
Aeroporto Santos Dumont existe a facilidade de aquisição de medicamentos
importados. Se vocês conhecem alguém que precisa tomar remédios importado, esta
é uma boa dica. A Fundação Rubem Berta, em parceria com a VARIG, presta um
serviço de caráter humanitário na compra de medicamentos não fabricados no
Brasil, sem qualquer ônus quanto aos serviços de compra e transporte,
ficando a cargo do solicitante somente o custo do medicamento.
O contato deve ser feito por meio do setor de medicamentos:
VARIG - Aeroporto de Congonhas - portaria 3 com Simone (Medhelp)
-F.(11)5091-2250.
Filantropia.org - O portal do terceiro setor
Grupos Internacionais de Alcóolicos Anônimos
Suicide and depression support from Befrienders International
Sintomas que indicam suicídio-font
Família anula fator de risco e previne suicídio adolescente
Mais links lá embaixo
AOS CONSUMIDORES DE DROGAS
Talvez você já tenha dito ou ouvido a
infeliz afirmativa: “se eu uso drogas, o problema é meu, e ninguém tem
nada a ver com isso. A droga só a mim prejudica”
Você já deve ter visto, ao vivo, pela TV ou
nos jornais, a triste imagem de uma criança de oito anos de idade ou de um
adolescente de doze, com uma metralhadora na mão, a serviço dos
traficantes de drogas, não é mesmo?
São cenas chocantes e deprimentes, você há
de convir...
Você, que é consumidor, talvez não tenha se
dado conta, mas é um dos responsáveis pela violência gerada nesse
disputado mercado das drogas.
Lamentavelmente, a grande maioria desses
consumidores não percebe que o mal que causam está longe de ser “um
problema seu”, como afirmam.
O povo se manifestou. Houve passeatas,
protestos e pedidos de justiça. Muito louvável, não há dúvida.
Mas, quantos daqueles que empunharam a
bandeira da paz e da justiça não terão contribuído para que aquela
execução se realizasse?
Quantos executivos que, sentados em suas
poltronas de luxo criticam a violência, sem se dar conta de que esta é
alimentada pela farta mesada que colocam nas mãos de filhos viciados.
E você, que é consumidor de drogas, está
financiando esse mercado bilionário, alimentando esses tiranos cruéis que
enriquecem graças a sua frágil vontade de encarar a vida de frente e de
mente lúcida.
Se você ainda não havia pensado nessa
questão sob esse ponto de vista, pense agora.
Se as drogas ainda não destruíram por
completo o seu senso crítico, reflita agora sobre tudo isso e mude o rumo
dos seus passos.
Equipe de Redação do Momento Espírita.
Doutrina Espírita - Suicídio Formulário de envio
Suicídio & Parasuicídio Web Site - A Web de Suicídologia
DEPRESSÃO, MEDO, MELANCOLIA OU SOLIDÃO
Solidariedade Virtual - Divulgue esse site
Click Fome - Seu click pode mudar uma vida.
[ B e m v i n d o à R E N A S C E R ]
Coordenação Nacional de DST e Aids
CVV - Programa Centro de Valorização da Vida
http--membro.intermega.globo.com-3etitarde-
http--members.nbci.com-aids_fvs-
http--members.tripod.com.br-suicidio-index.htm
AEPHIVA - Associação Ecumência de Portadores de HIV de Americana
http--www.geocities.com-TimesSquare-Lair-1217-index.html
http--www.geocities.com-cecaminhodaluz
DrGate - Saúde e Qualidade de Vida
NAPES - Núcleo de Ação e Pesquisa em Economia de Solidariedade
Organização Pela Solidariedade
http--www.cade.com.br-socorgong.htm
Mais links lá embaixo
UM BRAÇO AMIGO
Aquela era
uma noite como outra qualquer para aquele moço que voltava para casa pelo mesmo
roteiro de sempre, há três anos.
Ele seguia tateando com sua bengala para identificar os acidentes do
caminho, que eram seus pontos de referência, como todo deficiente visual.
Mas, naquela noite, uma mudança significativa havia acontecido no seu
caminho: um pequeno arbusto, que lhe servia de ponto de referência e estava ali
pela manhã, fora arrancado.
A rua estava deserta e ele não conseguia mais encontrar o rumo de casa.
Andou por algum tempo, e percebeu que havia se afastado bastante da sua rota,
pois verificou que estava numa ponte sobre o rio que separa a sua cidade da
cidade vizinha.
Era preciso encontrar o caminho de volta. Mas como, sem o auxílio da
visão?
Começou a tatear com sua bengala, quando uma voz trêmula de mulher lhe
indagou:
- O senhor está encontrando alguma dificuldade?
- Acho que me perdi, respondeu o rapaz.
- Foi o que pensei, comentou a mulher.
- Quer que o acompanhe a algum lugar?
O rapaz lhe deu o endereço e ela, oferecendo-lhe o braço, o conduziu até à
porta de casa.
- Não sei como lhe agradecer, falou o moço.
- Eu é que lhe devo um sincero agradecimento, respondeu ela, já com voz
firme.
- Não compreendo, retrucou o rapaz.
E a jovem senhora então explicou:
- Há uma semana meu marido me abandonou. Eu estava naquela ponte para me
suicidar, pois geralmente àquela hora está deserta. Aí encontrei o senhor
tateando sem rumo e mudei de idéia.
A mulher disse boa noite, agradeceu mais uma vez, e desapareceu na rua
deserta.
***
Também, em nossas vidas, talvez tenhamos passado por experiências
semelhantes à das personagens dessa história.
Quantas vezes já não sentimos vontade de sumir, de pôr um fim ao
sofrimento que nos visita e um braço amigo nos sustentou antes da queda.
Ou, quiçá, já tenhamos nos sentido perdido, sem rumo, sem esperança, e uma
voz se fez ouvir e nos indicou uma saída.
Quem já não se sentiu numa situação assim, vivendo ora como o socorro que
chega, ora como o socorrido?
Tudo isso nos dá a certeza de que nunca estamos sós.
Alguém invisível vela por nós e nos oferece um braço amigo nas horas de
desespero. Ou, então, inspira-nos a oferecer nosso apoio a alguém que está à
beira do abismo.
A esse alguém é que alguns chamam anjo da guarda e outros de espíritos
protetores. Não importa o nome que lhes demos, importa é que seguem conosco vida
afora, sem cansaço.
Pense nisso!
Você costuma olhar ao seu redor, no seu dia-a-dia?
Costuma prestar atenção naqueles que seguem com você pelo mesmo caminho?
Se já tem o hábito e a sensibilidade de se importar com os semelhantes,
talvez tenha sido um anjo desses a alguém em desespero.
E se ainda não havia pensado nisso, pense agora. E comece a ser um braço
amigo sempre disposto a conduzir alguém com segurança.
Redação do Momento Espírita, adaptação de história da revista Seleções do
Reader’s Digest, agosto/55, pág. 55, “Flagrantes da vida real”. www.momento.com.br
http--www.geocities.com-wellesley-garden-5055-saude.html
http--www.geocities.com-Augusta-6320-
A cura da Depressão - Christiano de Almeida Lopes
Depressão Sazonal e Fototerapia
Easyspace Registration Domain Holding Page
Depressão, um melhor entendimento da doença
http--www.geocities.com-ligadepressao
Grupo Espírita Luz e Caridade Allan Kardec
Querida Mamãe, estou aqui pedindo o seu
perdão e a sua benção. Mais de uma ano se passou, mas a minha saudade e o
meu sofrimento ainda não passaram.
Não chore mais, Mãezinha. Sei que a minha ingratidão foi grande demais.
Compreendi tudo, mas era tarde.
Creia que amanheci naquela Terça-feira, quatro de maio, pensando em
descobrir como iria encontrar um presente para o seu carinho no Dia das
Mães. Pensava nas aulas, em minha professora Juvercídia e quando procurava
concentrar-me nos livros para estudar; entretanto, quando vi o veneno, uma
força estranha me tomou o pensamento. Avancei para o suicídio quase sem
conhecimento, embora muitas vezes não ocultasse o desejo de morrer. Tudo sem
motivo, sem base.
A senhora me deu tudo - amor, segurança, tranqüilidade, proteção. Não
julgue que me faltasse isso ou aquilo. O que eu sentia era uma tristeza que
só aqui, no Plano Espiritual, vim a entender ...
O assunto é tão longo e o tempo é tão curto. Se pudesse, desejava formar
as minhas letras com lágrimas para que a senhora me perdoasse pelo
arrependimento que trago. Não sei, Mamãe, não sei ainda.
A princípio, me vi numa nuvem com a garganta em fogo e uma dor que não
parecia ter fim.
Talvez exagerasse as cousas que eu sentia, talvez guardasse impressões da
vida que eu não devia guardar. O que é mais doloroso é que provoquei a morte
do corpo, sem razão. Sofrimentos no mundo são problemas de todos. E por isso
quando me vi na sombra que me envolvia toda, vozes me perguntavam porque,
porque fizera aquilo se eu estava consciente de que a morte não mata ninguém
...
Chorei muito, mais do que choro hoje, até que me vi no regaço de uma
senhora que me disse ser a Vovó Ana. Ela me ensinou a orar de novo porque a
dor não me deixava trabalhar com a memória. Amparou-me e como que me limpou
os olhos para que eu enxergasse a luz do dia. Então reconheci que as trevas
estavam em mim e não fora de mim. Fui internada numa escola-hospital, onde
muitas crianças estão sob a vigilância daquele amigo que nos deu nome à casa
de ensino Jerônimo Carlos Prado, - e com a bênção dos muitos amigos que
encontrei aqui, vou melhorando.
Faltava-me vir até o seu coração e rogar a sua tolerância de mãe. Venho
pedir-lhe para que não deseje morrer. Viva, mamãe, e viva tranqüila. As
lutas da vida são lições.
Creio saber que a senhora já sofreu muito. Sofra agora com a sua filha a
pena de não ter sabido esperar. Para mim, a sua paz será a minha paz.
Sei que Teodoro, Divino, Adelícia e os outros corações queridos são todos
seus filhos abençoados, mas eu, Mamãe, não sei porque, fiquei aflita para
que o tempo passasse e caí pela rebeldia.
Não soube guardar a fé, mas a sua bondade fará o que não fiz. Terá a
senhora paciência bastante para tudo tolerar e compreender. Agradece as suas
preces e orações das amiguinhas que não me esqueceram.
Agradeça por mim a Santa Terezinha e a todas as irmãs o amparo que me
enviaram e ainda me enviam. Por enquanto, trago comigo a faculdade de ouvir
todas as repreensões e queixas, perguntas e comentários em torno de mim. E,
particularmente, ouço a senhora constantemente a falar que perdeu o gosto de
continuar a viver. Ajude-me.
Não pense assim. Dê-me os seus pensamentos de paz e de alegria. Preciso de
você, Mamãe, como a senhora não pode imaginar. Aqui é um lugar que pode ser
distante, mas há um processo de intercâmbio pelo qual ainda estamos juntas.
Ampare-me, amparando a senhora mesma.
Os Benfeitores daqui me aliviam e me abençoam, mas estou nas dificuldades
que criei. Deus, porém, nos sustentará para que, um dia, eu possa ser útil
ao seu carinho. Mamãe, receba o meu coração de filha faltosa e abençoe-me.
Sua paciência e seu amor são bênçãos que chegam até aqui. Ore por sua filha
e compadeça-se.
Amanhã, serei melhor. Até lá, preciso de você e de seu amparo, como o
faminto sente falta de pão.
Não posso escrever mais. Os amigos que me socorrem e guiam dizem que é
preciso terminar. Mãezinha, ame-me ainda. Sou mais necessitada agora do que
antes. E guarde o coração de sua filha faltosa e reconhecida,
Lucia
**Não deixe de ler abaixo sobre Síndrome do Pânico
Suicídio - Causas e Conseqüências
Fundação Espírita André Luiz
Allan Kardec no livro "O Evangelho Segundo o
Espiritismo" capítulo 5º diz que "a calma e a resignação adquiridas na
maneira de encarar a vida terrena, e a fé no futuro, dão ao espírito uma
serenidade que é o melhor preservativo da loucura e do suicídio".
A incredulidade, a simples dúvida quanto ao
futuro, as idéias materialistas, são os maiores incentivadores do
suicídio: elas produzem a frouxidão moral.
Dr. Jorge Andréa no livro "Enfoques Científicos
na Doutrina Espírita" abordando essa mesma temática tece as seguintes
considerações.
"O homem moderno materializou-se, exaltando a
deusa - máquina e o deus técnica, não percebendo a fragilidade desses
totens de barro. O deus em que confiou e acreditou esboroou-se ao menor
dos ventos. Não acontecendo o mesmo com aqueles que asseguram os seus
alicerces psicológicos - emocionais numa ética valorosa que o
espiritualismo pode oferecer; e mais ainda, numa fé lógica, harmoniosa e
inteligível por ser raciocinada , aos que se acercam do estofo dinâmico
que caracteriza a Doutrina Espírita. O suicídio , como resultado de um
imenso desequilíbrio emocional poderá ser um ato voluntário, porquanto
existem outros fatores que concorrem para um suicídio lento despercebido
e por isso, considerado involuntário, ou seja, suicídio consciente e
inconsciente. As conseqüências são dolorosas. Não morrerão,
ninguém se destrói ante a morte.
Há, sem dúvida, agravantes e atenuantes, no
exame do suicídio. Eliminam, no mundo espiritual com muito sofrimento o
ônus da atitude desequilibrante e quando retornarem à Terra em novas
reencarnações terão que passar, por expiações aflitivas.
Joanna de Ângelis no livro "Após a Tempestade"
nos fala dessas conseqüências: aqueles que esfacelam o crânio,
reencarnam com a idiotia, surdez-mudez, conforme a parte do cérebro
afetada, os que tentaram o enforcamento, reaparecem, com os processos da
paraplegia infantil; os afogados com enfisema pulmonar, tiros no
coração, cardiopatias congênitas irreversíveis, os que se utilizam de
tóxicos e venenos, sofrem sob o tormento das deformações congênitas,
úlceras gástricas e cânceres. É Joanna ainda que nos diz:
-"Espera pelo amanhã, quando o teu dia se te
apresente sombrio e apavorante. Se te parecem insuportáveis as dores,
lembra-te de Jesus, ora, aguarda e confia". Lembremo-nos de Kardec quando coloca no
"Evangelho Segundo o Espiritismo" - "Com o Espiritismo a dúvida não
sendo mais permitida, modifica-se a visão da vida".
Não deixe de ler no fim outro artigo
sobre suicídio
Grupo de auto-ajuda APOIAR - Síndrome
do Pânico
Se você precisa de ajuda ou conhece alguém que necessite
desse apoio, estaremos ao seu lado -
Indique a alguém que precise!
Caro(a) amigo(a),
O programa de recuperação do grupo
APOIAR tem tido grande sucesso, trabalhamos com os seguintes passos:
1. ESTIMULANTES
- Pare imediatamente com o uso de substâncias que contenham cafeína,
(café, chocolate, coca-cola, guaraná) pois aumentam a ansiedade. O
álcool e o cigarro também contribuem e prejudicam a recuperação do nosso
organismo.
2- Meditação: veja como
praticar meditação no nosso site.
3-
Exercícios: veja porque você
deve fazer exercícios.
4- Respiração: veja
como praticar.
http://www.silvanaprado.psc.br/autoajuda.htm#Respiração%20e%20Relaxam
ento
6- Estratégias para lidar com ataques
de panico.
Mais técnicas e informações
visite:
Qualquer
outra informação que precisar envie outro email ou ligue
(0xx16)3725-9063 para nós teremos o maior prazer em responder.
O vício não mata só a vida do corpo, mata a vida da alma.
É uma escravidão que destrói os sonhos,
Sonhos que alimentam a existência e a motivação de viver.
Abençoado o ser que carrega um sonho na mente, um amor no coração e uma
vontade na alma.
O vício é uma das piores autocríticas e desvalia do ser, anda de mãos dadas
com o suicídio.
Eu me pergunto: o que leva o ser a fazer algo contra si sabendo que faz mal
e que é o caminho da autodestruição?
A pior coisa da vida é a do ser sem esperança, sem perspectiva, sem
confiança em si próprio, daquele que tem bem pouca auto-estima e não
acredita ou alimenta qualquer sonho. As pessoas tem medo e vergonha de
sonharem. Porquê?
O que leva uma pessoa a uma autocrítica tão severa e negativa quanto o
suicídio, seja ele lento ou rápido?
Paz e Luz!
Depressão e Solidão
DEPRESSÃO, MEDO, MELANCOLIA OU SOLIDÃO
http--www.geocities.com-ligadepressao
Depressão, um melhor entendimento da doença
Dependência e Vício
Grupos Internacionais de
Alcóolicos Anônimos
Suicídio
Voluntariado, Filantropia, Direitos Humanos, Cultura,
Aids e Saúde
Filantropia.org - O portal
do terceiro setor
AEPHIVA - Associação Ecumência de Portadores de HIV de Americana
Coordenação Nacional de DST e Aids
- 30 Sites Úteis -
Professores Dalton e Andréa
Visite nossa coluna no IPPB e leia nossos artigos OBS.: todo
nosso material é registrado, com direitos autorais reservados e está protegido
por leis de copyright nacionais e internacionais. É permitida a cópia, o envio e
a distribuição dos mesmos, de forma gratuita, desde que mantido os nomes dos
autores – Dalton e Andréa - e do site
www.consciencial.org
Bibliografia
1.Kardec, Allan - Evangelho Segundo o Espiritismo
2.Andréa, Jorge - Enfoques Científicos na Doutrina Espírita
3.Angelis, Joanna de - Após a tempestade - psic. De Divaldo Pereira
Franco
http://www.espiritismogi.com.br/colunistas/suicidio.htm
Autoconhecimento
para sua qualidade de vida
Informativo APOIAR - online
5 - 12 Passos: para você começar a
reprogramar sua vida.
http://www.silvanaprado.psc.br/autoajuda.htm#DEZ%20PASSOS%20PARA%20RE
CUPERAÇÃO
Suicídio
01. Quando for comprar qualquer coisa não deixe de consultar
o site GastarPouco.
www.gastarpouco.com
http://www.gastarpouco.com
02. Serviço dos cartórios de todo o Brasil, que permite solicitar
documentos via internet:
www.cartorio24horas.com.br/index.php
<http://www.cartorio24horas.com.br/index.php>
03. Site de procura e reserva de hotéis em todo o Brasil ,por
cidade,
por faixa de preços, reservas etc.:
www.hotelinsite.com.br <http://www.hotelinsite.com.br>
04. Site que permite encontrar o transporte terrestre entre duas
cidades,
a transportadora, preços e horários:
https://appweb.antt.gov.br/transp/secao_duas_localidades.asp'
<https://appweb.antt.gov.br/transp/secao_duas_localidades.asp'>
05 . Encontre a Legislação Federal e Estadual por assunto ou por
número,
além de súmulas dos STF, STJ e TST:
www.soleis.adv.br <http://www.soleis.adv.br>
06. Tenha a telinha do aeroporto de sua cidade em sua casa,chegadas
e partidas:
www.infraero.gov.br/pls/sivnet/voo_top3v.inip_cd_aeroporto_ini
<http://www.infraero.gov.br/pls/sivnet/voo_top3v.inip_cd_aeroporto_ini>
07. Encontre a melhor operadora para utilizar em suas chamadas
telefônicas:
http://sistemas.anatel.gov.br/sipt/Atualizacao/Importante.aspp'
<http://sistemas.anatel.gov.br/sipt/Atualizacao/Importante.aspp'>
08. Encontre a melhor rota entre dois locais em uma mesma cidade ou
entre duas
cidades, sua distância, além de localizar a rua de sua cidade:
www.mapafacil.com.br <http://www.mapafacil.com.br>
09. Encontre o mapa da rua das cidades, além de localizar cidades:
http://mapas.terra.com.br/Callejero/home.asp
<http://mapas.terra.com.br/Callejero/home.asp>
10 Confira as condições das estradas do Brasil, além da distância
entre as cidades:
www.dnit.gov.br <http://www.dnit.gov.br>
11. Caso tenha seu veiculo furtado, antes mesmo de registrar
ocorrência na polícia,
informe neste site o furto.O comunicado às viaturas da DPRF é
imediato:
www.dprf.govbr/ver.cfmlink==form_alerta
<http://www.dprf.govbr/ver.cfmlink==form_alerta>
12. Tenha o catálogo telefônico do Brasil inteiro em sua casa.
Procure o telefone daquele
amigo que estudou contigo no colégio:
www.102web.com.br <http://www.102web.com.br>
13. Confira os melhores cruzeiros,datas, duração,preços, roteiros,
etc.:
www.bestpricecruisescom/default.asp
<http://www.bestpricecruisescom/default.asp>
14. Vacina anti-câncer (pele e rins). OBS: ESTA VACINA DEVE SER
SOLICITADA
PELO MÉDICO ONCOLOGISTA:
www.vacinacontraocancer.com.br/hybricell/home.html
<http://www.vacinacontraocancer.com.br/hybricell/home.html>
15. Indexador de imagens do Google - captura tudo que é foto e filme
de dentro de seu
computador e os agrupa, como você desejar:
www.picasa.com <http://www.picasa.com>
16. Semelhante ao Internet Explorer , porem muito mais rápido e
eficiente, e lhe
permite adicionar os botões que desejar, ou seja, manipulado como
você o desejar:
www.mozilla.org.br/firefox <http://www.mozilla.org.br/firefox>
17. Site de procura, semelhante ao GOOGLE:
www.gurunet.com <http://www.gurunet.com>
18. Site que lhe dá as horas em qualquer lugar do mundo:
www.timeticker.com/main.htm <http://www.timeticker.com/main.htm>
19. Site que lhe permite fazer pesquisas dentro de livros:
www.a9.com <http://www.a9.com>
20. Site que lhe diz tudo do Brasil desde o descobrimento por
Cabral:
www.historiadobrasil.com.br <http://www.historiadobrasil.com.br>
21. Site que o ajuda a conjugar verbos em 102 Idiomas:
www.verbix.com <http://www.verbix.com>
22. Site de conversão de Unidades:
www.webcalc.com.br/conversoes/area.html
<http://www.webcalc.com.br/conversoes/area.html>
23. Site para envio de e-mails pesados, acima de 50Mb:
www.dropload.com <http://www.dropload.com>
24. Site para envio de e-mails pesados, sem limite de capacidade:
www.sendthisfile.com <http://www.sendthisfile.com>
25. Site que calcula qualquer correção desde 1940 até hoje,
informando todos os indices
disponiveis no mercado financeiro. Grátis para Pessoa Física:
www.debit.com.br <http://www.debit.com.br>
26. Site que lhe permite falar e ver pela internet com outros
computadores,ou LHE PERMITE
FALAR DE SEU COMPUTADOR COM TELEFONES FIXOS E CELULARES EM QUALQUER
LUGAR DO MUNDO GRÁTIS – De computador para computador, voz + imagem.
De computador para telefone fixo ou celular:
www.skype.com <http://www.skype.com>
27. Site que lhe permite ler jornais e revistas de todo o mundo.
www.indkx.com/index.htm <http://www.indkx.com/index.htm>
28. Site de procura de pessoas e empresas nos EUA. Só para achar a
pessoa ou a empresa
com endereço e telefone-GRÁTIS. Se quizer levantamento completo de
tudo o que a pessoa
tem como patrimonio, tudo que teve de problema judicial e
financeiro, e outras coisas mais,
ai pode custar até US$80,00 com valores intermediarios:
www.ussearch.com/consumer/index.jsp
<http://www.ussearch.com/consumer/index.jsp>
29. Site de camaras virtuais, funcionando 24 hs por dia ao redor do
mundo:
www.earthcam.com <http://www.earthcam.com>
30 Site de mapas que identificam endereços do Brasil inteiro e dá
sugestões de rotas:
www.ondeestou.com.br <http://www.ondeestou.com.br>
